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Kettler IPS

IPN Kettler

Der IPN Test ist nicht nur irgend ein Test er ist eine Innovation in der Fitnessszene, perfekt für jeder Mann der gezielt fett verbrennen will, die Ausdauer steigern möchte oder auch einfach wissen will was für ein Cardio Training für Ihn passt. Es spielt keine Rolle ob man dick, dünn, alt oder jung ist. Der Stepper "Model Skylon 10 und 12" besitzen das Programm IPN. Ein Test wo dir zeigt wo du stehst!  Es ist ein Test, der dir zeigt in welchem Puls Bereich du arbeiten musst um dein Ziel zu erreichen. Bewegung ist nicht gleich Bewegung!

Körperliche Aktivitäten sind sehr verschieden. Im Alltag bewegen wir uns sehr viel egal ob in der Arbeit, beim Treppen laufen, allgemein beim Sport oder auch im Fitnessstudio.  Doch nur wenige wissen was für sie am besten ist und wie sie die besten Reizen setzten. Oft wird die Intensität des Trainings über oder unterschätzt, aufgrund dessen hat Kettler den IPN Test erschaffen. Am Anfang ist es ein muss bei diesem Gerät den Test zu machen.  Bei dem Test kannst du dein Leistungsniveau testen, um das Training optimal auf dich abzustimmen. Es ist sehr einfach und man kann den Test auf bei mehreren Profil ausführen und speichern. Somit profitiert nicht nur ein einzelner von dem IPN Test.

Kettler IPN - Dein persönlicher und individueller Trainer integriert im Gerät

Kettler hat sich reichlich Gedanken gemacht, wie man das Training noch effektiver und zielorientierter gestalten kann. Ergebnis ist das individuelle Training durch IPN-Coaching.

Wer genau kennt eigentlich seinen aktuellen Leistungsstand? In welchem Bereich muss trainiert werden um Fett zu verbrennen? In welchem wird das Herz-Kreislaufsystem gestärkt? Häufig wird die Intensität der Trainings über- oder unterschätzt. Und nur die wenigsten wissen, wie das Training gestaltet werden sollte um schnellst möglich den best möglichen Erfolg zu erzielen.Wie also Funktioniert dieses IPN-Coaching?

Zunächst wird ein Belastungstest durchgeführt um fest zu legen auf welchem Training und Leistungsniveau sich der Benutzer befindet. Dabei wird in verschiedenen Belastungsphasen der Puls gemessen. Anhand dieser Ergebnisse, werden die 24 verschiedenen Trainingsprogramme bezüglich der Dauer und Intensität, persönlich und Individuell an den Nutzer und seine Ziele angepasst.

Grundlage für diese Programme ist das Sportwissenschaftliche Konzept des Instituts für Prävention und Nachsorge (IPN) in Köln.

Der Belastungstest kann für verschiedene Nutzer erstellt und gespeichert werden. Es empfiehlt sich auch diesen in regelmäßigen Abständen zu wiederholen um den Leistungsstand gegebenenfalls zu aktualisieren.

Integriert ist dieser persönliche Trainer in den Modellen Skylon 10 und Ergo C 12 und Ergo C10.

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