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Finnlo Ab & Back Trainer 3869

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36 Monate

Finnlo Ab&Back Trainer (Bauchtrainer / Rückentrainer)


Der Ab & Back Trainer von Finnlo kombiniert Bauch und Rückentraining in einem und bietet ein effektives Rumpftraining im Heimbereich. Nicht nur für eine bessere Haltung und Entlastung der Wirbelsäule ist ein gutes Rumpftraining essentiell, es stellt auch die Grundlage für viele andere Oberkörperbelastungen dar.

Die besondere Bauweise des Finnlo Ab & Backtrainers macht diesen so einzigartig. Der Vorteil liegt darin, dass der Trainer gegenüber anderen Bauch und Rückentrainern die Körperhaltung des Athleten optimiert und somit Fehlpositionen des Körpers während des Trainings verhindert.

 

Trainingsmöglichkeiten:

  • Rückentraining
  • Bauchtraining
  • Brusttraining
  • Armtraining
  • Auch "Negativ"-Übungen möglich

 

 

Je nach Körperposition können alle Bauchmuskeln, sowie Gesäß- und Rückenmuskulatur beansprucht und trainiert werden. Als Besonderheit kann man auch ein Armtraining in Form von Bizep-Curls absolvieren am vorderen Ende des Trainers. Gewichte können ganz leicht unter der Bank an dort montierten Hacken verstaut werden. Bis zu 150kg hält der Bauch- und Rückentrainer locker stand.

 

Produktdetails im Überblick


  • Multifunktionsgerät für mehrere Muskelgruppen
  • Ergonomisch optimierte Körperhaltung für Bauch- und Rückentraining
  • 50 mm Polster für mehr Komfort
  • Rückenlehne 7-fach verstellbar
  • Maximales Körpergewicht: 150 kg
  • Maße: (L x B x H cm) 152 x 68 x 82 118 x 68 x 33 (geklappt)

Polster ist nicht wie im Bild geteilt, sondern als Ganzes!






*Regulärer Preis entspricht dem bisherigen Verkaufspreis.

5/5
1 Bewertung
23.03.2016

Bewertung zu Finnlo Ab & Back Trainer 3869

Leicht aufgebaut, super Qualität, erstklassiger Service

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Finnlo Multifunktionsbank Rexxus - Hantelbank

Die Finnlo Rexxus Hantelbank ist das ideale Trainings- und Kraftgerät für alle, die ernsthaft zu Hause trainieren möchten. Keine Führung oder Übersetzungen, sondern reines Gewicht durch Stahl, Stange und Scheiben!

Klassisches Hanteltraining

Übungen wir Bankdürcken, Schrägbankdrücken oder Nackendrücken gehören zu den klassischen Übungen des Bodybuildings. Hiermit lässt sich effektiv Muskelmasse aufbauen und Kraft steigern. Genau hier haben Finnlo mit Ihrer Rexxus Hantelbank getreu dem Motto: „Back to the Basics“ ein stabile und hochwertige Trainingsbank entwickelt.

Übungsvielfalt der Rexxus Hantelbank

Wie zuvor schon erwähnt, können hier die klassischen Übungen wie Bankdrücken, Schrägbankdrücken oder Nackendrücken praktiziert werden. Aber auch Übungen wie Bizepscurls oder Stockerls können an dem Anbautrainingspult trainiert werden. Das hochwertige Rückenpolster ist gut gedämpft und nicht zu breit, wodurch beispielsweise das Bankdrücken uneingeschränkt ausgeführt werden kann. Durch den neuartigen und innovativen Verschiebemechanismus der Rexxus hat man die Hantelstange in der Ablage stets über sich und nicht wie bei anderen Hantelbanken dann hinter sich, sodass man das Gewicht immer unkompliziert und ergonomisch aus der Halterung lupfen kann!

Training auf kleinstem Raum

Obwohl die Hantelbank so vielseitig ist, wurde hier mitgedacht und die Station mit Klappfunktion versehen. Hierdurch kann die Bank mit nur einem einzigen Handgriff schnell platzsparend zusammengeklappt werden.

  • Sitzpolster 2 fach verstellbar
  • negatib einstellbare Bank
  • Geeignet ab 180 cm Langhantelstangen
  • stabile Konstruktion

Technische Details der Rexxus von Finnlo

Technische Details
Besonderheiten 7cm dickes Polster, Platzsparend Klappbar, Transportrollen
Max aufzulegendes Gewicht 150kg
Max. Benutzergewicht 250kg
Übungen Bizepcurls, Negativ Bankdrücken, Situps, Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Nackendrücken, Militarypress, Trizepsdrücken
Aufstellmaß 190 x 127 x 114cm
Klappmaß 88 x 127 x 186cm
Gewicht 63kg
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  • - instant Gym im neuen Design für das ambitionierte Bauchtraining
  • - hochwertiges, hygienisches, ergonomisch geformtes Polstermaterial
  • - Kettler Bauchtrainer individuell einstellbares Fußpolster
  • - höhenverstellbarer Standfuß für unterschiedliche Trainingspositionen und -intensitäten
  • - platzsparend zusammenlegbar durch einen innovativen Faltmechanismus

maximale Gewichtsbelastung: 130 kg
Aufstellmaße (L x B x H in cm): 145 x 50 x 60
zusammengelegt (L x B x H in cm): 130 x 50 x 25


Axos Bauchtrainer von Kettler

Mit dem Ab Trainer des deutschen Traditions-Herstellers Kettler kaufen Sie einen hochwertig verarbeiteten Bauchtrainer, den Sie nach dem Training ganz einfach zusammenklappen und praktisch verstauen können. Durch die Verstell-Möglichkeiten am Fitnessgerät lässt sich der Kettler Lineo ganz einfach an die eigene Körpergröße anpassen. Das Material der Oberfläche des Bauchmuskeltrainers fühlt sich angenehm und zugleich pflegeleicht an.

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Kettlebells auch genannt Kugelhanteln werde im Gegensatz zu Kurzhanteln auch Stosshanteln genannt.

Bekannt wurden diese Kettlebells durch Osteuropäische Sportler diese trainieren schon seit vielen Jahrzehnten erfolgreich mit diesen Hanteln.

Dabei wird die mittlere Körperpartie wie Bauch und Rücken sehr stark trainiert. Durch das Schwingen der Kettlebells ist nicht nur die Koordination sondern auch die Kraft und Griffkraft gefragt.

Übungen wie Reissen, Umsetzen oder Stossen sind mit den Kugelhanteln kein Problem.
Durch diese Grundübungen werden nicht nur die Kraft sondern Auch Muskelmasse und Koordination trainiert.

Unsere Kettlebells finden Sie in einer professionellen Ausführung mit eingeprägter Kg Angabe und abgeflachteter Unterseite zum guten Ablegen auf dem Boden Ihres Fitnessraums.

Zum schützen Ihres Bodens können Sie auch als Schutz eine passende Puzzlematte unterlegen.

Lieferung 1 Kettlebell

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Darüber hinaus finden Sie sowohl im online Fitness Shop von Fitnessworld24.net als auch offline in der 600 qm großen Ausstellung in Weinstadt bei Stuttgart eine große Auswahl an Sporternährung und Supplements zur besseren Unterstützung des Kraft- und Ausdauertrainings mit Ihrem neuen Fitnessgerät aus unseren Shop. Schauen Sie doch einmal in unseren Fachmarkt für Fitness-und Wellness vorbei, wir beraten Sie gerne und laden Sie ein einmal bei uns auf ein Probetraining an den Fitnessgeräten ein!

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Mit Hanteln trainieren wie im Fitnessstudio.

 

Das ständige wechseln von Hantelscheiben hat mit den Kurzhantel- Set ein Ende.

Das Set aus dem Online-Shop für Hantel, Fitnessworld24.net, besteht je nach Gewicht aus Gewichtsscheiben, Griffstücke und Gummiendkappen für einen sauberen Abschluss der Kurzhanteln.

 

Gewichtskleber werden mitgeliefert.

 

Die Griffstücke der Hanteln werden Pauschal mit 2,5 kg berechnet daher kann es zu leichten Gewichtsschwankungen kommen.

 

Set besteht aus 19 Hantelpaaren mit insgesamt 950 kg Hantelscheiben.

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FINNLO Autark 2600 Kraftmaschine

Die Autark 2600 von FINNLO gehört zu der beliebten Autark-Kraftstationen-Familie und spricht sowohl erfahrene Kraftsportler sowie Einsteiger an. Durch die zahlreichen Stationen und die damit einhergehende Übungsvielfalt bietet die hochwertige Kraftstation ein umfangreiches Ganzkörpertraining sowie viele einzelne isolierte Trainingsmöglichkeiten. So können Sie an der Autark 2600 Ihre Brust-, Rücken-, Beine-, Arm- und Bauchmuskulatur gleichermaßen intensiv trainieren.

  • Zahlreiche Trainingstationen
  • Umfangreiches Ganzkörpertraining möglich
  • Brust-, Rücken-, Beine-, Arm- und Bauchmuskulatur gleichermaßen trainieren

Der Aufbau der FINNLO Autark 2600

Da viele Übungen im Sitzen absolviert werden wurde besonders hier auf eine ergonomische Form geachtet um auch bei intensivem Training viel Komfort bieten zu können. Sowohl der Sitz als auch die Rückenlehne sind verstellbar sodass man unabhängig von der Körpergröße immer optimal trainieren kann und auch hier keine umnehmen Sitzhaltungen eingenommen werden müssen. Die FINNLO Autark ist ein äußerst stabiles und robustes Fitnessgerät sodass durch den Stahlrohrrahmen auch Sportler mit bis zu 120 kg darauf trainieren können. Dabei sorgen sehr breite Standfüße für ein wackelfreies Training und Halt. Das Trainingsgewicht beträgt im Ganzen maximal 80 Kilogramm und ist in 5 kg Schritten verstellbar. Durch die kleine Staffelung der Trainingsgewichte kann jeder Heimsportler mit der Autark 2600 sein optimales Trainingsgewicht einstellen. Das hohe Maximalgewicht von 80 kg erlaubt es außerdem sehr schwer zu trainieren, sollte das Gewicht dennoch nicht ausreichen kann dieses um 20 kg auf insgesamt 100 kg erweitert werden.

  • Ergonomische und höhenverstellbare Sitzmöglichkeit
  • Stabiler und robuster Stahlrohrrahmen
  • 80 kg Gewichtsblock auf 100 kg erweiterbar

Das Training mit der Autark 2600

Mit der Autark 2600 sind Ihnen in Ihrer Trainingsgestaltung keine Grenzen gesetzt ist sowohl für Ober- als auch Unterkörper mehrere Stationen vorhanden sodass Sie iIren ganzen Körper gleichmäßig trainieren können.



Die Grundübungen wie Bankdrücken und der Latissimuszug aber auch der Beinstrecker und sogar eine extra angebrachte Station für den unter Rücken und den Bauch werden im Sortiment der Autark 2600 angeboten. Muskelspezifischer Übungen können an den seitlichen und vorderen Kabelzügen durchgeführt werden. Insbesondere der seitlich angebrachte Rückenstrecker der durch einfaches umstellen als Bauchtrainer verwendet werden kann zeichnet die Autark 2600 aus.



Grundübungen werden beispielsweise durch die Brustpresse geboten mit der sowohl Bankdrücken als auch die beliebte Brustübung Butterfly durchgeführt werden kann. Der Latissimuszug sorgt für einen starken Rücken und trainiert vor allem die großen Rückenpartien. Beinstrecker und Beinbeuger sind in derselben Station integriert und können leicht auf das jeweils andere umgestellt werden. Beinübungen sind essentiell für einen starken Körper auch wenn der Fokus eher auf dem

Oberkörper liegt, weshalb diese Station die Autark 2600 besonders auszeichnet da viele Kastrationen diesen Teil des Körpers auslassen.

Ebenfalls nicht selbstverständlich sind die integrierten Kabelzüge die auch im Fitnessstudio sehr beliebt sind und vor allem für freie Übungen sind. Durch die Höhenverstellbarkeit der Seilzüge können Übungen sowohl von oben, der Mitte und von unten ausgeführt werden wobei beispielsweise der Bizeps oder der Trizeps trainiert werden und das Trainingssortiment stark erweitert wird.



FINNLO Autark 2600 die Trainingsmöglichkeiten der Kraftstation:

  • Bankdrücken in verschiedenen Winkeln für Brust und Schultertraining einsetzbar
  • Butterfly für ein gezieltes Brusttraining
  • Latissimuszug für den Rücken und Bizeps, im stehen als Trizepsübungen
  • Beinbeuger
  • Beinstrecker
  • Doppel-Seilzugsystem für die Arme, die Brust, die Schultern, den Rücken und viele weiter funktionale Übungen
  • Rückenstrecker
  • Bauchtrainer

Finnlo Autark 2600 – Technische Details

Technische Details
Gewichteblock 80kg ( 16 Platten a 5kg ) 
Max. Widerstand 90kg
Gewicht erweiterbarmit Zusatzgewichte Set auf 100Kg 
Verstellbare Rückenlehne Ja
Sitz verstellbar ja
Übungsmöglichkeiten


Butterfly,Bankdrücken,Latissimusziehen,

Beincurl,Armcurl,Rudern,Trizepsdrücken/-ziehen,

Beinheben,Bauchtraining,Bilaterales Training am Zugturm, Bauch und Rückentraining

Extras Höhenverstellbarer Kabelzug, Bauch und Rückentrainer integriert
Gewicht 260kg
Farbe Anthrazit/ Schwarz
Max. zugelassenes Körpergewicht 120kg
Aufstellmaß (L x B x H)
182 x 206 x 215cm
Besonderheiten
Kugelgelagerte Rollen, Stahlrohrrahmen
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Finnlo Kraftstation Autark 2600
1.699,00 € 1.899,00 €
Finnlo Kraftstation Autark 2600
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Gorilla Wear Alabama Drop Crotch Joggers – Gray

 
  • Material: 95% Baumwolle, 5% Elastan
  • Qualitativ hochwertig
  • Angenehm, leichtes Tragegefühl
  • Perfekte Passform und Schnitt
  • Atmungsaktiv / Schweißresistent

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Phantom Training Mask

Ganz egal, welche Art von Sport Du treibst: Deine Lunge brauchst Du immer. Das Lungenvolumen, die Atemkraft, entscheidet darüber, wieviel Sauerstoff Du zur Verfügung hast, wie gut die Kraftwerke in Deinen Muskelzellen versorgt werden. Mit der Phantom Training Mask trainierst Du Deine Lungenkraft effizient. Die Filter der Maske sorgen dafür, dass Du zum Atmen schlicht mehr Kraft brauchst, und das trainiert die Muskulatur. Die nach einigen Trainingseinheiten mit Maske aufgebaute Kraft steht Dir also auch beim Sport und im Wettkampf ohne Maske zur Verfügung - Du wirst Deine Leistungen steigern können, weil Du mehr Sauerstoff zur Verfügung hast.

Das macht die Phantom Training Mask so besonders

Die Phantom Training Mask hat ein einzigartiges Regulationssystem, das die Anpassung der Durchlässigkeit auch während des Trainings und ohne Abnehmen der Maske erlaubt. So kann ganz einfach und individuell, mit nur einem Handgriff, reguliert werden, wie stark die Luftzufuhr blockiert wird, wie groß also der Trainingseffekt für die Lungenmuskulatur ist. Phantom hat sich das PRS, das Phantom Regulation System, patentieren lassen. Es hat vier Einstellungsstufen, von Anfänger bis Extrem, so dass Du Dein Limit immer weiter verschieben kannst.

  • einfache Verstellung

Die Phantom Training Mask ist anatomisch geformt, sie rutscht auch bei extremem sportlichen Training nicht vom Gesicht. Sie ist extrem leicht und aus hygienischen, antiallergischen Materialien gefertigt. Cover und PRS bestehen aus Nylon, während die Maske selbst aus medizinischem Silikon gefertigt ist. Das Sleeve besteht aus einem ultraleichtgewichtigem, luftdurchlässigen Material, das Feuchtigkeit absorbiert und sich angenehm tragen lässt.

Beste Effekte durch steigerndes Training

Den besten Trainingseffekt erzielst Du, wenn Du das Training langsam steigerst. Das PRS erlaubt Dir, auch während der Trainingseinheit die Wirkstärke Deiner Phantom Training Mask zu regulieren. So kannst Du Dich einfach steigern. Erwarte nicht schon nach wenigen Trainingseinheiten einen Effekt - die Lungenmuskulatur braucht eine Weile, um sich den gesteigerten Anforderungen anzupassen. Dein Körper braucht Zeit, um sich an das schwerere Atmen zu gewöhnen. Du solltest also nicht nur die Stärke, in der die Maske Dich einschränkt, regulieren und langsam steigern, sondern eben auch die Dauer des Trainings mit der Maske.

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