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Finnlo Maximum M1 - Kraftstation

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Schnellübersicht

Garantie

24 Monate

Max. Gewichtsbelastung

80kg ( 16 x 5kg )

Art des Gewichts

Gewichtsblock

Gerätemaße

163 x 105 x 213cm

Finnlo Maximum M1 Multi Gym

Die Finnlo Maximum M1 ist das kleinste Multi Gym der Maximum Serie, steckt deswegen jedoch wenigstens in Qualität, noch Funktionalität zurück. Der wesentlich unterschiede zwischen der M1 und den größeren Brüdern ist, dass diese über ein paar mehr Features verfügen. Dennoch ist die M1 das optimale Trainingsgerät für Einsteiger und ambitionierte Heimfitnessathleten!


Aufbau und Vorzüge eines Kabelzugs beim Training

Das Finnlo Maximum M1 Multi Gym fungiert einzig und allein mit Kabelzügen, die mittels Flaschenzügen übersetzt werden. Insgesamt findet man hier 3 verschiedene Kabelzugtrainingsstationen, eine ganz oben, eine im Zentrum und eine im unteren Bereich des Heimfitnesstrainers. Kabelzüge allgemein sind für das Krafttraining sehr gut geeignet, weil damit quasi frei trainiert wird, ganz im Gegensatz zu geführten Maschinen. Das freie Training, bzw. das Training mit Kabelzügen ist deswegen so Vorteilhaft, weil der ganze Körper beim Training beansprucht wird, da man Schwankungen und die verschiedenen Trainingsbewegungen mit dem eigenen Körper stabilisieren und ausgleichen muss, wodurch beim Rückentraining beispielsweise nicht nur der Rücken, sonder der gesamte Körper und die Körperspannung automatisch muttrainiert werden. Die Finnlo M1 besteht aus einer neigungsverstellbaren Trainingsbank, die an einem Kabelzugturm befestigt ist. Ein 72,5kg Gewichtsblock sorgt für das nötige Trainingsgewicht. Die Stahlrahmenkonstruktion ist sehr stabil und hält selbst härtesten Workouts im Homegym stand.


Trainingsmöglichkeiten an der Finnlo Maximum M1 Kraftstation

Trainingsstation 1: obere Griffposition

Am oberen Kabelzug kann man klassisch Latziehen in verschiedenen Variationen machen, man kann den Bauch auf verschiedenste Weisen machen und beispielsweise auch Rudern, indem man sich falsch herum auf die Bank setzt und etwas zurück lehnt. Des Weiteren kann man auch Trizepsübungen wie Trizepsdrücken, Trizepsziehen mit Untergriff oder Trizepsziehen über Kopf machen.


Trainingsstation 2: zentrale Griffposition

An den zentralen Griffen sind Übungen wie sitzendes Rudern, Butterfly, Reverse Butterfly oder Bankdrücken im Sitzen möglich, aber auch noch viele weitere Übungen.


Trainingsstation 3: untere Griffposition

Die unteren Griffe ermöglichen Übungen wie das klassische Bankdrücken im Liegen, Butterfly bzw. Reverse Butterfly im Liegen, Frenchpress, Bizepscurls, Hammercurls und viele weitere Übungen. Selbstverständlich sind all diese Übungen auch auf der Schrägbank praktizierbar. Mit den unteren Seilzügen kann man beispielsweise auch die Beinadduktoren und -abduktoren trainieren.

  • Ganzkörperkraftstation für die eigenen 4 Wände
  • sehr platzsparend und funktionell
  • 3 verschiedene Trainingsstationen mit diversen Trainingsmöglichkeiten
  • Kabelzugsystem für noch mehr Effektivität und Reizsetzung
  • stabile Rahmenkonstruktion für harte Workouts

Technische Daten Finnlo Maximum M1

Technische Details
Aufstellmaße (LxBxH) 163 x 105 x 213 cm
Rahmen  röhrenförmiger Stahlrahmen
Gewichtsblock 80Kg
mitgelieferte Griffe Fußschlaufen, 2 Paare D- Handles, 1 Paar Multi Ring D- Handles 
weitere verfügbare OptionenAbdominal- Stange, Aluminium Latzugstange (drehbar), 50lb (22,5kg) Gewichtslockzusatz, 5lb (2,3kg) Einzelzusatzgewicht

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