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Wissenswertes über Kleingeräte

Fitnessgeräte für das Krafttraining müssen nicht immer groß sein. Egal ob Sie auf Reisen oder nur zu Hause Trainieren möchten. Für Übungen wie Klimmzüge, Liegestütze braucht man keine großen Fitnessgeräte bzw. Kraftstationen.

Übungsgeräte wie der neue Slingtrainer von Kettler sind der große Renner. Klein und überall für das Training einsatzbereit.

Also... Muskeln aufbauen geht auch auf kleinstem Raum!

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Ein weiterer Vorteil der Stange ist das diese in der Mitte frei ist und man bei breiten Klimmzügen nicht den Kopf um die Stange beugen muss. Die Ösen auf Unterseite der Klimmzugstange bietet Ihnen die Möglichkeit einen Slingtrainer oder einen Boxsack auf der Unterseite einzuhängen, somit entfällt ein neues Bohren von Löchern an der Wand. Mit 2 Befestigungsösen Unabhängige Breite einstellbar Verschiedene Griffmöglichkeiten Klimmzüge sind für den Rücken die Königsübung. Angefangen von der Griffkraft über den Bizeps den Rücken und der Bauch wird hier alles trainiert. An Klimmzüge lässt sich sehr gut die Kraft und die Ausdauer der Muskeln messen. Hier muss das perfekte Zusammenspiel stimmen. Eine weitere Übung die sehr effektiv ist ist das Beinheben, hiermit trainieren Sie Ihre gesamte Bauchmuskulatur wie auch durch das Halten die Griffkraft und Ihre Arme." 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