Kostenlose Lieferung ab 39,-€
Geliefert in 1-3 Werktagen
Kauf auf Rechnung
Service-Hotline: 07151/6041574

Weight Gainer & Kohlenhydrate

Kohlenhydrate vor oder als Postworkout Shake nach dem Training Bei uns finden Sie eine grosse auswahl an Dextrose, Malodextrin oder Vitargo von Marken Herstellern wie All Stars, Biotech Usa,Scitec Nutrition oder Olimp.

Fenster schließen

Kohlenhydrate vor oder als Postworkout Shake nach dem Training Bei uns finden Sie eine grosse auswahl an Dextrose, Malodextrin oder Vitargo von Marken Herstellern wie All Stars, Biotech Usa,Scitec Nutrition oder Olimp.

2 von 3
Weider Mega Mass 4000 - 7Kg Karton
71,99 € 89,99 €
Inhalt 7kg (10,28 € / 1kg)
Weider Mega Mass 4000 - 7Kg Karton
(1)
Produkt ansehen
Ironmaxx Instant Oats - 2000g Beutel
9,90 €
Inhalt 2kg (4,95 € / 1kg)
Ironmaxx Instant Oats - 2000g Beutel

Makros auf 100g – 396kcal

Protein: 14.1g
Kohlenhydrate: 67.9g
Fett: 7.2g
Produkt ansehen
Inko X-treme Carbo Pure - 500g Beutel
6,50 €
Inhalt 0.5kg (13,00 € / 1kg)
Inko X-treme Carbo Pure - 500g Beutel

Makros auf 100g – 400kcal

Protein: 0g
Kohlenhydrate: 100g
Fett: 0g
Produkt ansehen
Energy Cake - 125g Riegel
ab 0,70 €
Inhalt 0.125kg (5,60 € / 1kg)
Energy Cake - 125g Riegel
(5)

Makros auf 100g – 429kcal

Protein: 6.8g
Kohlenhydrate: 53.8g
Fett: 19g
Produkt ansehen
TIPP!
LSP Oat King Energy Bar - 95g Riegel
1,79 €
Inhalt 95g (1,88 € / 100g)
LSP Oat King Energy Bar - 95g Riegel

Makros auf 100g – 425kcal

Protein: 5.2g
Kohlenhydrate: 55.7g
Fett: 20.2g
Produkt ansehen
Olimp Max Mass 3XL - Weight Gainer - 6000g Beutel
44,90 € 49,99 €
Inhalt 6kg (7,48 € / 1kg)
Olimp Max Mass 3XL - Weight Gainer - 6000g Beutel

Makros auf 100g – 379kcal

Protein: 12g
Kohlenhydrate: 85g
Fett: 0.5g
Produkt ansehen
All Stars All Natural Oatcake
1,79 €
Inhalt 80g (2,24 € / 100g)
All Stars All Natural Oatcake
(2)

Makros auf 100g – 392kcal

Protein: 7.2g
Kohlenhydrate: 65g
Fett: 11g
Produkt ansehen
TNL Oat Meal Powder - 1500g Dose
8,90 €
Inhalt 1.5kg (5,93 € / 1kg)
TNL Oat Meal Powder - 1500g Dose

Makros auf 100g – 414kcal

Protein: 14.9g
Kohlenhydrate: 67.9g
Fett: 7.2g
Produkt ansehen
TNL Nutrition Carbo Complex - 1500g Eimer
15,90 €
Inhalt 1.5kg (10,60 € / 1kg)
TNL Nutrition Carbo Complex - 1500g Eimer

Makros auf 100g – 386kcal

Protein: 0.1g
Kohlenhydrate: 95.2g
Fett: 0.5g
Produkt ansehen
All Stars Ultimate Mass Gain - 4000g Beutel
39,00 € 68,99 €
Inhalt 4kg (9,75 € / 1kg)
All Stars Ultimate Mass Gain - 4000g Beutel
(1)

Makros auf 100g – 364kcal

Protein: 20.2, 40g
Kohlenhydrate: 68.4g
Fett: 1g
Produkt ansehen
Pvl Mutant Mass - 2200g Beutel
29,90 €
Inhalt 2.2kg (13,59 € / 1kg)
Pvl Mutant Mass - 2200g Beutel

Makros auf 100g – 1060kcal

Protein: 20g
Kohlenhydrate: 67.69g
Fett: 6.92g
Produkt ansehen
Pvl Mutant Mass - 6800g Beutel
64,90 €
Inhalt 6.8kg (9,54 € / 1kg)
Pvl Mutant Mass - 6800g Beutel

Makros auf 100g – 1060kcal

Protein: 20g
Kohlenhydrate: 67.69g
Fett: 6.92g
Produkt ansehen

Weight Gainer:

Weight Gainer ist ein Begriff, der aus den USA kommt und frei übersetzt in etwa bedeuet: „Gewichtszunehmer“. Genau dies ist auch die Funktion dieses Supplements. Es richtet sich gezielt an Kraftsportler und Bodybuilder, die Probleme haben ihren täglichen Kalorienbedarf durch die Nahrung zu sich zu nehmen. Für den Muskelaufbau ist eine qualitativ hochwertige eiweiß- und kohlenhydratreiche Ernährung im Kalorienüberschuss erforderlich, der bei Sportlern mit einem sehr hohen Grundumsatz schwierig zu erreichen sein kann. Diese Athleten werden auch als Hardgainer bezeichnet und sie zeichnet meist ein sehr schlanker, athletischer Körper mit geringem Körperfettanteil aus. Sie können „Essen was sie wollen“ ohne zuzunehmen. Daher fällt es ihnen trotz regelmäßigem Kraft- und Bodybuildingtraining schwer, die erwünschte Muskulatur aufzubauen. Ein Weight Gainer kann hier die benötigten Kalorien zuführen und dem Athleten so helfen, endlich Fortschritte zu erreichen. Ein Weight Gainer enthält verschiedene Eiweiß- und Kohlenhydratquellen in einer sehr hohen Nährwertdichte. Im Gegensatz zu einem einfachen Whey Protein Shake, der in etwa 100-150 kcal liefert kann ein Shake mit Weight Gainer bis zu 1000kcal enthalten. Es ist jedoch wichtig, dass der Weight Gainer sich aus erstklassigen Inhaltsstoffen zusammensetzt.

Beispiele für Eiweißquellen dieser Art sind:

  • Whey Protein
  • Eiprotein
  • Casein Protein

Beispiele für Kohlenhydratquellen sind:

  • Haferflocken (oder Instant Oats)
  • Maltodextrin
  • Dextrose
  • Fruktose

Hinweise, dass Sie ein Hardgainer sind und von einem Weight Gainer profitieren können:

  • Trotz regelmäßigem Training kaum Muskelzuwachs, obwohl es erwünscht wird
  • In Perioden wenigen Trainings schneller Gewichts- und Muskelverlust
  • Sie können essen was sie wollen, ohne zuzunehmen
  • Schon immer ein sehr schlanker Körperbau, Sie haben wenig Körperfett ohne auf die Ernährung achten zu müssen
2 von 3
Zuletzt angesehen