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Vision Fitness Multi-Functional Trainer ST700

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Schnellübersicht

Garantie

24 Monate

Max. Gewichtsbelastung

72kg

Art des Gewichts

Gewichtsblock

Gerätemaße

145 x 157 x 213cm

Vision Fitness Multi-Functional Trainer ST700

Der Multifunctional Trainer ST700 von Vision Fitness ist eine Multipresse, die speziell für den semi- professionellen Trainingsbereich gebaut wurde. Semi- professionell bedeutet schlicht, dass es sowohl für den Heimgebrauch, als auch für Hotels, kleinere Fitnessstudios, Firmenfitness oder Sportvereine geeignet ist.

Das äußere Erscheinungsbild des ST700

Eigentlich ist die ST700 eine Duplex bzw. eine Kabelzugmaschine. Durch die Querstange ist sie aber auch genau so als Multipresse zu gebrauchen. Insgesamt gibt es 3 (bzw. 4, wenn man Kabelzüge einzeln nimmt) Trainingsstationen, mit denen man jedoch seinen gesamten Körper trainieren kann. Die Verarbeitung ist äußerst genau und sauber, die Rahmenkonstruktion ist sehr stabil und insgesamt wurden nur hochqualitative Materialien verbaut, wodurch der ST700 von Vision Fitness extrem robust und langlebig ist. Die farbliche Kombination aus Silber und Schwarz machen den ST700 zu einer schön anzusehenden Fitnessgerät.

Die Trainingsmöglichkeiten an der ST700 Multipresse und Kabelzugstation

Station 1: unterer Kabelzug

An dieser Station kann man sich voll und ganz auf seinen Rücken konzentrieren. Hier kann man vorzugsweise das Rudern in verschiedensten Variationen trainieren. Je nach Griff und Griffposition stärkt man vor Allem den oberen Rücken auf diverse Belastungsweisen. Ein gerader Rücken ermöglicht eine allgemein gesunde Haltung und das Rückentraining an sich beugt Rückenschmerzen vor und stabilisiert den ganzen Körper.

Station 2: Die Multipresse (eingehängte Langhantel)

Allein mittels dieser Langhantel kann man seinen ganzen Körper trainieren. Z. B. kann man hier die 3 allgemeinen Königsübungen Bankdrücken, Kreuzheben und Kniebeugen machen. Mit diesen 3 Übungen ist an sich schon der ganze Körper trainiert, weil jede einzelne dieser Übungen insgesamt den ganzen Körper beanspruchen. Dann kann man noch variieren, ob man das Bankdrücken z. B. schräg oder negativ macht, man kann vorgebeugtes Rudern machen, Front ziehen, Front heben und viele weitere Übungen.

Station 3: mittlere Kabelzüge einzeln

Der wesentliche Vorteil einer Kabelzugstation ist, dass man bilateral trainiert, was bedeutet dass jede Körperseite auf sich alleine gestellt ist und man somit nicht betrügen kann. Hier kann man Übungen wie Crossovers von oben bzw. von unten machen, einarmiges Schultertraining, einarmiges Armtraining, Rotatorenübungen oder mittels der im Lieferumfang enthaltenen Fußschlaufen einbeinige Trainingsübungen. Des Weiteren kann man je nach Einstellung der Kabelzughöhe auch noch Übungen für den gesamten Bauch machen.


Station 4: Klimmzugvorrichtung

An der Klimmzugstange kann man, wie der Name bereits verrät, Klimmzüge machen. Durch die verschiedenen Griffpositionen kann man die Intensität selbst bestimmen. Klimmzüge im Allgemeinen beanspruchen vor Allem den Latissimus, je nach Griffposition wird aber auch der obere Rücken bzw. die hinteren Schultern mit beansprucht. Das Training des Latissimus verleiht nicht nur äußerste Stabilität sondern bildet vor Allem das im Volksmund bekannte V- Kreuz.

  • Ganzkörpertraining
  • vielfältige Trainingsmöglichkeiten
  • bilaterales Training
  • Stärkung der Körperspannung
  • perfekte Imitation von freiem Training durch Kabelzüge
  • 4 verschiedene Trainingsstationen

Der Vision Fitness Multi-Functional Trainer ST700 ist eine Kabelzugstation mit Multipresse, mit der man den gesamten Körper trainieren kann. Der Vorteil der Kabelzüge ist, dass sie ein freies Training perfekt imitieren. Dies hat den Vorteil, dass nicht nur einzelne Muskeln, sondern das komplette Zusammenspiel aller Muskeln in Form von Körperspannung trainiert werden. Die äußerst robuste und stabile Rahmenkonstruktion ermöglicht schwere und harte Trainingseinheiten. Durch die ausgefeilte Technik gibt es kein hängen und stottern, sondern einen sauberen und flüssigen Bewegungsablauf beim Trainieren.


Im Lieferumfang sind zusätzlich enthalten:

Langhantel, 2 Fußschlaufen, 2 Triangel- Handgriffe, Kurzhantel, zusätzlicher 2,3kg Gewichtsblock.

Technische Details der ST700 von Vision Fitness

Spezificationen
Model ST700
Ausstattung Lange Hantelstange, 2 Fußschlaufen, 2 Triangel- Handgriffe, Kurzhantel, zusätzlicher Gewichtsblock (2,3 kg)
Gewichtsblock 72 kg, Gusseisen
Führungsschiene Verchromt, Ø 1,9 cm
Kabelzug Loos & Co., Ø 0,5 cm, Nylon-Ummantelung
Stellfläche (L x B x H) 145 x 157 x 213 cm
Gewicht 218 kg
Max. Nutzergewicht 200 kg
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